Completamente « In love » con Lala.

8 novembre 2014 § Poster un commentaire

Fántástico blog desde Menorca, todo una savoir faire del buen vivir, felicidades Elka! sensibilidad personificada, muy creativa buscando métodos de cocina estética y saludable para disfrutar cocinando y alimentando en modo bomba energética. Tan ideales están sus recetas energéticas y coloridas que enlazaremos nuestro blog « Mi Bomba Energética » con Lala Kitchen en este instante, para tener un seguimento cercano del trabajo de Elka. Desde GREEN SHOPPING te felicitamos y esperamos compartir muchas cosas interesantes contigo Lala. ♡

LALA KITCHEN

Si buscas recetas deliciosas con las que deleitarte a la vez que mimas tu salud, si te has cansado de tanto producto empaquetado, procesado, cocinado, refinado, conservado y adulterado, si tienes ganas de re-descubrir los vegetales y aprender a hacer recetas sorprendentes con las que potenciar tu salud, si quieres darle el mejor combustible a tu cuerpo, a tus células y a tu alma sin olvidar el placer, si tu como yo quieres llegar a la vejez haciendo volteretas… ¡este es tu sitio!

Lala Kitchen es una oda a tu salud. Una cocina que cree en el poder de depurativo, nutritivo y sanador de los vegetales crudos. Una cocina que pretende tentarte y enseñarte a amar y a disfrutar de una alimentación libre de productos animales y con un índice muy alto de ingredientes crudos, especialmente frutas y verduras. Lala Kitchen es también una cocina que no se olvida de que todos necesitamos caprichos y hacer excepciones de vez en cuando. Así que mi misión también es enseñarte cómo hacerlo.

Mis recetas son sin lácteos, sin huevos, sin animales y sin alimentos industriales. Por amor a los animales, al planeta, por amor por ti y tu salud, porque quiero verte disfrutar a la vez que te sientes radiante. Porque quiero que sientas que le estás dando vida a tu cuerpo. Porque quiero que te nutras y revitalices con cada bocado que das. Porque quiero que te sientas increíble y a tope de energía, porque creo firmemente en que es así es como debe de ser.

ACERCA DE MÍ

¡Hola! Me llamo Elka. Y empecé mi viaje en busca de la conquista de la salud hace ya unos cuantos años. Un día me cansé de ser una victima, decidí tomar el mando y dejar de llorar.

Tenía mucho que aprender, pues como a muchos de nosotros, nadie me había enseñado absolutamente nada del arte de alimentarse bien. Pronto sucedió que lo que inicialmente se presentaba como un reto, se convirtió en una pasión. Fueron años de mucha búsqueda, muchos palos de ciego, mucha lectura, mucha práctica experimentando con diferentes modos de alimentación y técnicas depurativas. Muchas recetas, muchas tortitas de arroz y fuerza de voluntad, muchos errores y también victorias. Finalmente, la toma de conciencia de la alimentación hizo mucho por mí: hace tiempo que no enfermo.

Entra en el enlace de la web, para ver el blog y sus recetas.

recetas de Lala Kitchen

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Que son los zapatos ergonómicos…?

19 janvier 2013 § 2 Commentaires

Si bien el concepto de zapatos ergonómicos ha existido por décadas, uno de los temas más candentes en la actualidad es la Ergonomía en el calzado, – y con razón!

El estudio de la ergonomía se refiere principalmente a cómo nuestros cuerpos incluidos nuestros pies, interactuan con nuestro lugar de trabajo. En el entorno de oficina moderna, aunque poco tiempo le dedicamos a nuestros pies,  pero la ergonomía esta en condiciones de responder a la preocupación de compensar el estar mucho tiempo en una silla con reposapiés ergonómicos diseñados para (entre otras cosas) prevenir los coágulos de sangre y  venas varicosas para una buena circulación del flujo sanguíneo, etc….

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Si una actividad se lleva a cabo mientras está de pie, caminando, trotando o corriendo, con estos zapatos marcará la diferencia pues su ergonómía es perfecta.

El tipo de zapatos que usted elija para llevar en el ejercicio, la conducción, e incluso ir de compras, puede hacer un gran impacto en su salud en general.

Todos los zapatos ergonómicos o « ergo-calzado », independientemente del diseño o del fabricante, están diseñados para simular la condición natural de caminar descalzo sobre terrenos blandos, en vez de con los zapatos, en concreto, ya que tan a menudo nos lo encontramos. Al hacer esto mediante la distribución de peso del cuerpo de manera uniforme, y al restablecer el equilibrio y mejorar la postura y la alineación de la columna en general. Como resultado, la tensión de espalda y el dolor se alivia, y los músculos de todo el cuerpo, tono general.

Este artículo tiene la intención de servir como una breve descripción de los tipos generales de zapatos de diseño ergonómico, para ayudar a educar a nuestros lectores acerca de que los zapatos están diseñados para las actividades en las que más a menudo participan.

Rocker Bottom. Probablemente el diseño más prominente entre los modernos ergo-zapatos, la parte inferior del eje de balancín cuenta con una suela convexa que promueve un « balanceo », es decir del talón a la punta de movimiento al caminar.

El zapato ergonómico, está diseñado específicamente para personas que estan en de pie una buena parte de su día. La suela reduce la presión y mejora la alineación de la columna – dos beneficios que directamente desarrollen una mejor postura. Esto no quiere decir que el zapato no debe ser usado por personas que planean estar un montón de pie, ninguno de estos cambios afectará negativamente a su paso. Sólo significa que el zapato fue diseñado para alguien que está algo más frecuentemente caminando.

FitFlop. A pesar de su apariencia normal flip-flops, el FitFlop, a diferencia del tradicional flip-flops, son ideales para caminar.

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Mediante la utilización de una tecnología que, a nivel microscópico, crea una sensación de desequilibrio en el usuario, fitflops promover la capacidad natural del cuerpo para encontrar el equilibrio. Sucede que, en general, el punto del equilibrio del cuerpo natural es la correcta. Por desgracia, los zapatos tradicionales nos obliga a equilibrar de manera antinatural. Al encontrar nuestro centro natural, promovemos la capacidad del cuerpo para caminar durante horas y horas sin causar molestias o lesiones.

FitFlop tecnología también está disponible en un número de diseños de zapatos ordinarios.

Talón Negativo. Se llama así porque realizan la función opuesta de un zapato de tacón alto tradicional, el talón negativo en realidad se inclina hacia arriba, hacia los dedos de los pies.

En un zapato de tacón negativo, los dedos de los pies están realmente respaldados 3,7 º C mayor que la del talón, creando la sensación de caminar sobre la arena. Al bajar el talón del zapato promueve un estiramiento de la pantorrilla con cada zancada, lo que mejora la flexibilidad y tonifica los músculos de la pantorrilla.

Los zapatos son eficaces para contrarrestar los efectos negativos del uso de tacones altos sobre una base regular.

El concepto ergonómico no termina en la oficina! Hazle un favor a tu cuerpo y mira en los zapatos ergo-que mejor se adapten a su vida diaria, pueden darse una vuelta por mi Board Confort Shoes en Pinterest, para introducirse en el mercado del calzado ergonómico. Happy shopping to all!

Fullspot O clock para que no te quedes sin tu tiempo perfecto!

29 juin 2012 § Poster un commentaire

Te apetece un reloj de pulsera perfecto, ligero divertido de líneas simples, diseño italiano y multicolor combinable con tu guardarropa intemporal de verano o invierno a un precio mini?… por 19€ aquí está es tu O Clock oportunidad!

Y con números claros nítidos y perfectos para que no te despistes ni un segundo? … este es el mio! para los miopes y  a los que les gusta ofrecer puntualidad a sus citas emprendedoras, tarea nada fácil… este es el perfecto complemento Oclock numbers colors, una amplia gama de colores para que lo cambies todos los días.  Por 24€ So perfect!

TU PULSERA MULTI OCASION PARA ESTE VERANO

Czech & Speake creación de aromas y tradición inglesa.

24 mai 2012 § Poster un commentaire

The poshest bathroom shop in London

Edwardian Style range, las líneas  tradicionales de objetos y productos de afeitado para caballero rediseñados con un refinado estilo contemporáneo hacen de esta marca la más popular entre los gentlemen ingleses. Entra en la tienda Online y no  dejes escapar el encanto de su tradición.

39C Jermyn Street, SW1Y 6DN. Green Park or Picadilly Circus tube.

Macarons de Bain! c’est trop gourmand.

22 avril 2012 § Poster un commentaire

 Compuesta por tres niveles de olores, el Mac es una insignia de Minty fabuloso que traerá un toque de frescor chispeante a su baño …Paraben, producto natural. Hecho a mano 3,90€.

Disponibilidad: En stock. La menta Mac consta de tres secciones de diferentes aromas: Maduro y el hibisco (arriba), Vainilla (centro), Casa de la Moneda y la crema de arándanos (abajo), Mac menta es ideal para calmar los dolores de cabeza y dejar que se relaje!

Peso: 100g, Producto 100% vegano, Ingredientes: bicarbonato de sodio, ácido cítrico, aceite de almendras dulces (Prunus dulcis) de aceite, la hierbabuena (Mentha spicata), extracto de vainilla (Vanilla planifolia), perfumes, hojas de ortiga (Urtica dioica), se levantó picado rufo (rubginosa rosa), laureth-4, arándanos secos (Vaccinium macrocarpon), CI 17200, CI 47005, CI 42090, * El limoneno, linalol *, * = presente de forma natural en los aceites esenciales. Disponible en tienda online « Bulle de bain ».

Browns London online if you need a french class dress, is for here… Azzedin Alaïa.

24 novembre 2011 § Poster un commentaire

Azzedine Alaïa

Esta temporada triunfa con su colección de punto, ganchillo y tricotosa con una línea de vestidos tejidos con mucho mimo, técnicas de punto circular para galgas medianas a gruesas totalmente innovadoras, con menguados circulares de ensueño.

Realmente una virguería de colección para las que puedan darse un capricho. Estilo años cincuenta con toques de época y unas técnicas innovadoras que transportan a un futuro estilo con una clara tendencia a seguir para hacer soñar…!

Si alguna de vosotras quiere darse un regalo visual nada mejor que ver la colección completa en los almacenes Harvey Nichols en Londres, También en Département Féminin en realidad no se aprecia muy bien online, pero de igual modo es para felicitar a este artista y a todo su equipo.

A sus pies!…

Entra en enlace de la foto si quieres comprar este capricho. ♡

Crema para el cuerpo al aceite de algodón.

21 juillet 2011 § Poster un commentaire

Crema para el cuerpo 200ML

La leche para el cuerpo al aceite de algodon, prolonga el placer de tomar un baño. Se aplica en el cuerpo para suabizar y dar elasticidad, refrescar y perfumar ligeramente la piel.

El 99’5% del total de los ingredientes son de origen natural y el 47% del total de los ingredientes están extraidos de la agricultura biológica.

Lo mas activo es el aceite de algodon, es un excelente agente antioxydante para la piel. Beurre de Karité, revitaliza y protege.

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